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Rebooting - Berg, Yehuda

Rebooting

por Berg, Yehuda

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Formato: Tapa dura (Hardcover)
Editorial: Pgw
Tema: SELF-HELP / Depression
Tags: Cabala, Spiritual life, Judaism, Mysticism, Depression, Mental
Idioma: Inglés
Páginas: 206
Peso: 454 gramos
Estado: Nuevo
ISBN: 1571895604
ISBN 13: 9781571895608
Precio: US$ 43,15
Libro Disponible
Despacho en 10 a 12 días hábiles
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Resumen del libro
Publisher Summary 1
Outlines a drug-free approach to overcoming depression, drawing on ancient Kabbalah philosophies to counsel sufferers on how to break cycles of depression, reconnect with desire, and reclaim their lives, in a guide that is complemented by inspirational case stories.
 
Publisher Summary 2
?Absence of desire? or "lack of interest" are often listed as symptoms of depression, a medical condition that affects nearly 20 million Americans. A myriad of drugs, herbal remedies, and therapies are now available to treat this condition, and although they may ease the symptoms, none have managed to cure this devastating affliction. In his clear, strong, and heartfelt new book, noted scholar and author Yehuda Berg offers a new ?prescription? for those who suffer from depression: the healing energies of Kabbalah. This simple yet profound treatment allows depression sufferers to take back their lives. Readers learn to use Kabbalah's ancient tools to reconnect with desire, reemerge from the debilitating darkness, and overcome depression once and for all. Berg suggests specific Kabbalistic tools for readers to use on the path to recovery, while case histories provide further illumination and inspiration.
 
Publisher Summary 3
?Absence of desire? or "lack of interest" are often listed as symptoms of depression, a medical condition that affects nearly 20 million Americans. A myriad of drugs, herbal remedies, and therapies are now available to treat this condition, and although they may ease the symptoms, none have managed to cure this devastating affliction. In his clear, strong, and heartfelt new book, noted scholar and author Yehuda Berg offers a new ?prescription? for those who suffer from depression: the healing energies of Kabbalah. This simple yet profound treatment allows depression sufferers to take back their lives. Readers learn to use Kabbalah's ancient tools to reconnect with desire, reemerge from the debilitating darkness, and overcome depression once and for all. Berg suggests specific Kabbalistic tools for readers to use on the path to recovery, while case histories provide further illumination and inspiration.
 


Tabla de Contenidos del libro
Foreword xi
Introduction 1(8)
A Brief Lineage
9(4)
Part One: Depression, Its Symptoms, and the Power to Overcome Them
13(34)
A Brief History of Depression
22(4)
Loss of Desire
26(7)
Sam's Story
33(7)
Quick System Reboot: Exercise #1
40(3)
Adam's Fall
43(4)
Part Two: The Power of the Light
47(24)
A Disconnect
63(4)
Quick System Reboot: Exercise #2
67(4)
Part Three: Our Two Realities
71(14)
Instant Gratification
76(5)
Quick System Reboot: Exercise #3
81(4)
Part Four: The Opponent: Open All Day, Every Day
85(24)
Me, Me, Me
91(2)
Happening to Ourselves
93(4)
The Importance of Now
97(4)
Missed Opportunity
101(2)
Finding Comfort in the Now
103(1)
Quick System Reboot: Exercise #4
104(5)
Part Five: Overcoming Depression
109(42)
Loving Thy Neighbor
112(5)
Practicing Appreciation
117(5)
Quick System Reboot: Exercise #5
122(2)
Our Tikkun
124(2)
Our Tikkun and Reincarnation
126(6)
Quick System Reboot: Exercise #6
132(1)
To React or Not to React
133(1)
Proactively Happening to Ourselves
134(2)
What Do I Really Want?
136(3)
Putting It All Together
139(8)
Willingness
147(4)
Part Six: Resources That Heal
151
The Zohar
155(6)
The Kabbalistic Calendar
161(6)
The 72 Names of God
167(16)
Water
183(6)
Burning
189(3)
On Hope
192


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